Wśród fanów zdrowego odżywiania oraz u osób, które muszą szybko i efektywnie oczyścić swój organizm z toksyn – bardzo popularna stała się ziemia okrzemkowa. Co to takiego i jak ją się stosuje? Podpowiadamy poniżej.
Suplement diety
Ziemia okrzemkowa to suplement diety, który składa się jak sama nazwa wskazuje z krzemionki oraz z wapnia, magnezu, sodu i żelaza. W ostatnim czasie ten suplement diety stał się niezwykle popularny u osób, które chcą oczyścić organizm z toksyn i doprowadzić go do jak najbardziej naturalnej wersji. Coraz częściej używają go także osoby, które postawiły na naturalne, ekologiczne żywienie.
Właściwości ziemi okrzemkowej
Ziemię okrzemkową można znaleźć jako suplement diety w postaci proszku do picia lub w formie kapsułek. Regularne jej spożywanie przez minimum 3 miesiące sprawia, że z organizmu w sposób naturalny usuwane są wszelkie złogi, toksyny, pasożyty oraz bakterie. Ponadto, krzem, który jest tak cenny dla naszego organizmu sprawia, że zostaje on wzmocniony oraz bardziej odporny. Dodatkowo, skład ziemi okrzemkowej wpływa na regenerację kości i stawów, wzmacnia naszą skórę i paznokcie, pozytywnie wpływa na pracę serca oraz oczyszcza jelita i przewód pokarmowy.
Gdzie kupić ziemie okrzemkową?
Najlepiej postawić na dobre i sprawdzone sklepy zielarskie lub miejsca wyposażone w naturalne suplementy diety. Zarówno sklepy internetowe, jak i sklepy stacjonarne coraz częściej w swojej ofercie mają suplement diety zawierający ziemię okrzemkową.